Ức gà phi lê đông lạnh là phần thịt của 2 bên phần thân gà. Thịt ở phần này chủ yếu là thịt nạc, không có mỡ. Ức gà phi lê đông lạnh được chia làm 2 loại chính đó là: Ức gà file đã lóc xương và da chỉ còn lại phần thit và ức gà còn xương còn da. Tùy vào nhu cầu sử dụng chúng ta có thể lựa chọn loại phù hợp đúng với nhu cầu.
Cách chế biến món ức gà nướng
Ức gà là món ăn phổ biến, đặc biệt là với những gymer. Nhưng không phải ai cũng biết chế biến sao cho ngon và không bị ngán. Hôm nay, Thịt Ngon Nhập Khẩu sẽ giúp bạn chế biến món ức gà nướng thơm ngon và không bị ngán nha.
Nguyên liệu:
– 3 miếng phi lê ức gà
– 1/2 muỗng canh muối
– 1/2 muỗng cafe hạt tiêu
– Dầu ô-liu
– 2 lá hương thảo
Các bước làm
Bước 1: Đem ức gà đi rửa và để ráo nước
Bước 2: Khi đã ráo nước, mang ức gà đi trộn đều với các nguyên liệu trên. Và để gia vị ngấm từ 30-45 phút
Bước 3: Làm nóng lò ở nhiệt độ 400 độ F
Bước 4: Để phi lê ức gà vô lò và giảm nhiệt độ xuống 165 độ F. Nướng từ 22-25 phút
Bước 5: Sau khi nướng chín, lấy thịt ra lò và để thịt nghỉ từ 5-10 phút. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản và vài bước cơ bản, ta đã có có món phi lê ức gà nướng thơm lừng và đảm bảo không bị ngán.
Anh, em tập gym có thể tham khảo công thức trên để tự chế biến cho mình nha.
==> Xem thêm: Top 3 cách chế biến ức gà ngon xuất sắc, không bị khô hay bở
Có thể mua ức gà ở đâu
Ức gà đông lạnh tại Thịt Ngon Nhập Khẩu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm trải qua quá trình kiểm định, đóng gói, cấp đông nghiêm ngặt, hiện đại nên sản phẩm luôn giữ được độ tươi ngon vốn có. Cam kết sản phẩm đến tay người tiêu dùng luôn là sản phẩm chất lượng nhất.
Thịt Ngon Nhập Khẩu đã có nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực thịt đông lạnh, đã gây dựng được uy tín trên thị trường.
Các sản phẩm tại Thịt Ngon Nhập Khẩu luôn cam kết 100% nhập khẩu từ nước ngoài, trên con đường chính ngạch thông qua hải quan. Được chứng nhận an toàn và tiêu chuẩn đề xuất của nước ngoài. Sản phẩm được kiểm tra kỹ lưỡng và đạt chuẩn của bộ y tế.
Thịt Ngon Nhập Khẩu đã có nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực này, uy tín và chất lượng luôn đặt lên hàng đầu. Đã được chứng nhận ISO: 2008. nên bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào chúng tôi.
Mọi chi tiết liên hệ đến số điện thoại: 09 7272 9797
Zalo: 0972729797
Fanpage: https://www.facebook.com/chothitngon
Xem thêm: